Cuídate y descansa

2020-11-12T05:37:42-05:00newsletters|

Puedes utilizar estas últimas semanas o días antes de que tu bebé nazca para tratarte bien y relajarte lo más que puedas:

  • Regálate un masaje prenatal para darle a tu mente y a tu cuerpo la relajación y el bienestar que necesitan en estos momentos.
  • Si el masaje te parece demasiado, ¡date el lujo de ir al salón para cuidar de tus manos y pies! Ahora mismo seguro que tienes problemas hasta para cortarte las uñas de los pies, así que una buena sesión de pedicura te será muy útil.
  • Lee una novela o disfruta de una película en el cine. Aprovecha ahora porque éstas son cosas que no podrás hacer tan a menudo cuando nazca el bebé, por lo menos durante un tiempo.
  • Sal a cenar con tu pareja. En las primeras semanas después del nacimiento suele ser difícil encontrar tiempo para salir… y hasta para cocinar o compartir un momento tranquilo con tu pareja o amigos.

Editores PP

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