¡Estás embarazada!  ¡En hora buena!  En medio de la sorpresa y alegría que te llena ante la noticia de que estás a la espera de tu retoño, tu primera reacción debe ser acudir a tu ginecólogo de confianza para que te brinde la orientación que necesitas en esta etapa que inicias.  De seguro tendrás muchas dudas e inquietudes y es el momento oportuno para preguntar y liberarte de esas dudas.  Ten presente estas preguntas que te pueden servir de guía para esa primera cita.

  • Cuál es mi fecha probable de parto?
  • Existe algún riesgo relacionado a mi embarazo que tenga que saber?
  • Qué alimentos puedo ingerir?  Debo utilizar alguna vitamina o suplemento especial? 
  • Puedo ingerir alcohol?  O fumar?
  • Qué medicamentos puedo tomar durante el embarazo?  
  • Puedo realizar actividades físicas?  Qué tipo de ejercicios?
  • Puedo seguir manteniendo relaciones sexuales con mi pareja durante mi embarazo?
  • Qué exámenes de rutina importantes debo realizarme?
  • Qué síntomas debo esperar durante mi embarazo y cómo contrarrestarlos?
  • En caso de alguna emergencia, qué debo hacer?  
  • Qué señales deben darme luces de que algo anda mal con mi embarazo?
  • Puedo pintarme el cabello o hacerme las uñas, puedo darme masajes o ponerme mascarillas en el rostro?  Es dañino para mi bebé?
  • Puedo seguir trabajando regularmente?  Puedo seguir realizando los quehaceres del hogar o necesito apoyo extra?
  • Cómo cuidarme del sol en un día de playa o de paseo?
  • ¿Puedo seguir manejando?   
  • A quién debo recurrir si usted no se encuentra disponible para asistirme?  Tiene algún médico suplente?

Recuerda que mantener una buena comunicación y relación con tu ginecólogo es clave para lograr llevar a buen término tu embarazo, así que no dudes en consultar, preguntar, aclarar, cualquier duda que se te presente en el camino y trata siempre de involucrar a tu pareja o a un familiar cercano en este proceso de orientación y asesoría.

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