Viajes en Avión

2020-11-12T04:54:54-05:00newsletters|

Algunas de nuestras recomendaciones son:   Si vas a viajar en avión hay algunos factores que debes considerar para que vayas bien preparada, uno de esos es conocer las normas de la aerolínea es decir hasta que semana de embarazo te permiten viajar, en la mayoría de los casos te permiten hacerlo hasta el sexto mes sin ningún problema y hasta el séptimo mes con una nota de buena salud o permiso de tu médico más una autorización de descargo o exoneración de responsabilidad de la aerolínea.  

Dependiendo del lugar de destino al que te dirijas, cuando son viajes de muchas horas los médicos recomiendan usar medias de compresión para ayudar a tu circulación (consúltalo siempre con tú médico), es recomendable que durante el vuelo puedas estirar las piernas, te puedes levantar para ir al baño para que te ayude al estiramiento, seguro será mejor sentarse en pasillo si te lo permiten para que te puedas levantar sin mayores dificultades.  No olvides tu cinturón de seguridad colocarlo debajo de tu barriguita al nivel de tus caderas, si llevas maleta de mano que sea lo suficientemente liviana para que puedas cargarla y siempre pide ayuda para colocarla en el compartimiento de maletas de mano, lleva los snacks que consideres necesarios para no pasar ningún tipo de hambre, y toma mucha agua para mantenerte hidratada. 

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